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Jutta Humpert - "Energie durch positive Emotionen" Stressmanagement MODUL 3


Dies ist das 3. von 3 Modulen für Reiter und Reiterinnen zum Thema:
"Stressmanagement für mehr Leichtigkeit, Freude, Fokus & Erfolg."

Erlerne mentale Techniken, um dein Gehirn von der Angst oder dem Stress wegzubewegen​​​​​​​.

Energie, durch positive Emotionen
  • Freude, Stolz und Dankbarkeit, dein Powerbooster.
  • Werde dir deiner Konditionierungen bewusst, denn das sind starke Ressourcen, für positive Reaktionen deines Körpers.
  • Lerne positive Ereignisse als Ressource zu nutzen. Für die Bindung und das Vertrauen (eures Könnens) zwischen dir und deinem Pferd


​​​​​​​Dauer
90 Minuten

Präsentation von Jutta Humbert
Jutta Humpert coacht Reiter und Reiterinnen, die sich Selbstsicherheit, Gelassenheit, Konzentration und Erfolg im Reitsport wünschen. Als Mental/ wingwave – Coach konnte sie schon vielen Reitern und Reiterinnen helfen, herausfordernde Situationen beim Reiten gelassener und souveräner zu meistern und wieder mit Freude und Erfolg ein Team mit ihrem tierischen Partner zu sein.